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☆☆☆ 咬筋力エクササイザ―で完全なるトレーニングと小顔を目指す

今回は自転車からちょっと離れて健康及び美容について書いてみたいと思います。

さて、いきなりですが以下の商品を買いました。

この状態だとさっぱり意味が分からないと思いますが、これはマウスピースの亜種のようなものです。通常のマウスピースはクチを噛みしめた時に発生する「歯同士の接触」を防ぐためのものですが、こちらはそれより前の段階である「顎の噛みしめ力(咬筋力)」を鍛えるものです。

面白いですしお値段としても手頃ですので購入を検討しても良いのではないかと思います。

・完全なるトレーニング(と小顔)を目指す

では内容について詳しく説明していきます…と言いたいところですが、言葉で説明するよりも写真を見れば一発だったりします。

このような感じで前歯を使ってカミカミします。

素材はシリコンゴムような感じでしょうか。顎の強さは人それぞれですが、個人的なフィーリングを書くとかなり疲れます。ちなみに最初はミニトマトのような匂いがします。数回煮沸消毒をした方がよさそうです。

購入に至った経緯は筋トレ中にちょっと歯が欠けたことによります。

『なんでかなー』と思って調べてみると筋トレ時は無意識で歯を噛みしめてしまう場合が多々あるそうです。『これはよくないなー』と思いマウスピース的なものを探してみたらこれを見つけました。

使用感は結構面白いです。これを前歯に置いていると絶対に奥歯をかみしめるということが出来ないので普段のようなパワーが出ないことが実感できます。普段の筋トレに新鮮味が入りますね。

自転車トレーニングで使っても面白かったりします。

流石に外を走る場合に咥えることはできませんが(※クチを開けながら走ると虫やらゴミやらが入ってきます)、固定ローラーを回してインドアトレーニングをするときに使うようになりました。

自転車…というかロードバイクは全身運動であり体中の筋肉をほぼもれなく使うことになりますが、唯一「顔の筋肉」だけは使わない状態にあります。これを噛みながら回すと完璧な全身運動になりますね。

聞くところによると小顔効果もあるとか。

これについては使いはじめたばかりなのでまだまだ分かりませんが…まぁ無意味ということは無いでしょう。筋肉を使うことになりますので理屈としてはそうなるはずです。

…と、こんな感じでトレーニングにアクセントを追加することができるの面白いグッズです。トレーニングに興味が無くてもお風呂に入っているときにカミカミできたりしますので、プレゼントとしても良いのではないかと思います。

購入はいつものようにアリエクスプレス、セラーは以下のところで行いました。

この商品は多数のセラーで扱われているため事前に価格調査をするのがおすすめです。セラーによっては倍くらいの値段になっていたりします。

また、内容物についても3個セットでストラップの付いているものをおすすめします。特に重要なのがストラップですね。これを使ってネックレスのような感じにしないと使い勝手が悪くなってしまうので注意です。。

まだアリエクのアカウントが未作成である場合は以下のリンク先から作成するとさらにボーナス・クーポンを獲得することが可能ですので利用されてください。

ちなみにアリエクスプレスはキャッシュバックサイトと連携することが可能になっており、未登録の場合は初回使用で10ドルの現金をリターンすることができます。これついては以下のリンクに詳しい内容を書いています。

ただキャッシュバックサイトは今後の利用が微妙に心配なところだったりもします。これについても上の記事に記載しているので参考にされてください。